MUSCULATION, REMISE EN FORME

MUSCULATION, REMISE EN FORME

Musculation sur appareils et remise en forme, le tout accompagné des conseils d’un pro : voici la recette gagnante ! 4 tout nouveaux vélos offerts par Icon Health Fitness…
La Gymnastique Forme et Loisirs est un trait d’union entre toutes les disciplines de la gymnastique. Femme, homme, étudiant, actif, sportif ou non : il est toujours temps de prendre de bonnes résolutions ! C’est le moment de reprendre une activité physique régulière pour garder la forme… Vous êtes rebutés par l’aspect commercial des clubs sportifs (cours bondés, appareils inaccessibles, conseils rares de professeurs trop sollicités) ? L’AS VELAUX GYM vous propose un entraînement sur mesure par un professionnel diplômé d’Etat. Dynamique, diverse, elle se pratique dans une ambiance récréative et détendue.

Proximité, équipement, compétence, le club a tout d’un grand… Avec un entraîneur présent pour vous motiver et vous permettre de progresser à votre rythme : il fixe avec vous des objectifs cohérents (qui tiennent compte de vos spécificités, de vos souhaits), il vous conseille et adapte la séance à vos éventuelles difficultés passagères (stress, fatigue…). Sa priorité : vous remettre en forme sans altérer votre santé (dos, articulations, muscles, problèmes particuliers…). Inscrivez-vous si possible avec un(e) ami(e), si vous manquez de motivation, il y en aura toujours un(e) pour vous pousser à l’accompagner.

Entraîneur : muscu avec Léo Rémond qui remplace Olivier Serra, moniteur brevet d’Etat niveau 2 les mardis et jeudi de 18h à 21h

Vous pouvez vous inscrire en ligne en cliquant ici et même régler votre cotisation en ligne !

Contactez-nous par mail secretaire@velauxgym.fr ou par téléphone au 06 18 48 44 90  (du lundi au vendredi de 16h à 21h)

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